<ruby id="ohrqm"><bdo id="ohrqm"><ol id="ohrqm"></ol></bdo></ruby>

<legend id="ohrqm"></legend>
  • <rp id="ohrqm"></rp>

    <rp id="ohrqm"></rp>
      <dd id="ohrqm"><big id="ohrqm"></big></dd>

      您的位置:首頁 > 瘦身瘦身

      如何正確使用瘦身精油?(舒緩精油)

      瘦身精油瓶口不好開怎么辦2021-07-23 01:50:08人已圍觀

      駕駛技巧:個子矮開車時視線不好怎么辦?
      可以把座位調高,看不清的話可以配副眼鏡
      如何正確使用瘦身精油?
      首先你要看看是自己是脂肪腿?水腫腿?肌肉腿?

      脂肪腿:坐著放松的情況下,捏一下自己的小腿肚,如果是軟軟的就是脂肪,大腿也是一樣的,放松的情況下軟軟的就是脂肪~

      肌肉腿:方法同上,如果是硬硬的就是肌肉,如果是肌肉腿,最好能配合少量輕微的運動,比如:瑜伽,散步.

      水腫腿:水腫腿的辨別方法比較麻煩一點,親們要在早晚各量一次小腿肚位置(小腿最粗的地方),如果尺寸是不一樣的,那么就是水腫腿.

      怎樣辨別水腫腿、肌肉腿、脂肪腿呢?

      手感很硬是肌肉的,很軟是脂肪的,水腫是按下去不會馬上反彈的。

      瘦腿精油怎么用?

       建議每天晚上用一次,先取適量滴于掌心,互搓后涂于腿部,由小腿開始,由下向上涂抹并配合按摩,按摩一般需10到15分鐘,按摩后可進行刮痧,力量適中即可,每次刮痧后,再用保鮮包30到45分鐘效果更佳。

        具體步驟:

        1、首先清洗我們的雙腿;

        2、用熱毛巾將大腿、小腿各敷兩到三分鐘;

        3、將精油滴到掌心,雙手將精油搓到發熱;

        4、將發熱的手掌緊貼腿部,均勻涂抹大小腿;

        5、用“拍”的方法來緊實腿上松弛的贅肉;

        6、用“抓”的方法按摩大腿根處厚重的脂肪;

        7、用“捏”的方法按壓腿外側的經脈;

        8、用:捶“的方法來松弛小腿緊繃的肌肉;

        9、順著膽經,從上至下地刮大腿外側30次;
      精油放的時間長了。打開瓶蓋后,瓶口的位置會有類似黑砂的物質一粒粒的,那是什么。還能用嗎
      那是精油腐蝕瓶蓋留下來的東西,如果你的精油瓶蓋的用料比較差就會有這個情況,然后密封性也會有影響。
      總體上來說會對精油的效果有一定的影響,精油特別容易揮發也很容易氧化,所以要防止光照和隔絕空氣。精油不會變質,但是有效成分下降了。

      很贊哦! ()

      相關文章

      隨機圖文

      <ruby id="ohrqm"><bdo id="ohrqm"><ol id="ohrqm"></ol></bdo></ruby>

      <legend id="ohrqm"></legend>
    1. <rp id="ohrqm"></rp>

      <rp id="ohrqm"></rp>
        <dd id="ohrqm"><big id="ohrqm"></big></dd>
        在线永久av免费观看,在线观看人与动牲交视频无码,在线免费看黄_首页